Results for
Ang pangunahing layunin ng pagsusugal ay libangan. Ang mga manlalarong nagsusugal sa mga live at online na casino ay pangunahing nandoon upang tamasahin ang mga kapanapanabik na laro. Gayunpaman, ang kadahilanan na pag-aaliw ay maaaring mabilis na matabunan ng nakakahumaling na kalikasan ng pagsusugal. Sa mga kasong iyon, mahigpit na pinapayuhan ang mga manlalaro na humingi ng tulong. Ang mga mapaminsalang pag-uugali ay makabuluhang nakakaapekto hindi lamang sa buhay ng mga manlalaro kundi pati na rin sa kanilang mga pamilya at kaibigan. Kaya naman pinakamahalaga ang paglalaro ng responsable. Upang protektahan ang iyong sarili at ang mga nasa paligid mo, manatiling ligtas at kontrolin ang iyong mga aksyon. Kung nakatagpo ka ng anumang mga paghihirap, mangyaring sumangguni sa aming responsableng gabay sa paglalaro.
Sa mga sumusunod na seksyon, mahahanap mo ang mga pinaka karaniwang sintomas ng problema sa pagsusugal, mga paraan upang malutas ang mga ito, at ang pinakamahusay na mga lugar upang maghanap ng tulong kung napansin mong nahihirapan kang umalis sa mga casino online. Panghuli, kung mayroon ka pa ring mga tanong tungkol sa problema sa pagsusugal, pakitingnan ang aming mga sagot sa mga madalas itanong sa ibaba ng pahina.
Ang lubos na kaakit-akit na katangian ng paglalaro ng casino ay madaling ginagawang malabo ang linya sa pagitan ng kasiyahan at mapaminsalang gawi. Ang mga manlalaro ay madalas na nagsusugal sa mga site upang subukan ang mga laro at magkaroon ng magandang oras – ngunit kung minsan, ang pagkakaroon ng labis na kasiyahan at pagkadala ay maaaring humantong sa mga mapaminsalang resulta. Sa madaling salita, ang isang tila hindi nakakapinsalang libangan ay maaaring maging isang hindi malusog na ugali. Ang pinakamasamang bagay tungkol dito ay maaaring hindi mapansin ng mga manlalaro ang pagbabago bago maging huli ang lahat. Upang maiwasan ang pinsala sa iyong sarili at sa iyong mga mahal sa buhay, dapat mong sikapin palagi na manatiling nasa kontrol ang iyong mga aksyon.
Ang unang hakbang na dapat gawin ng bawat sugarol sa pagpasok sa larangan ng pagsusugal ay ang pagbuo ng listahan ng mga dapat at hindi dapat gawin. Ang pagtatakda ng mga hangganan ay hindi maglilimita sa iyong kasiyahan – ngunit sa halip ay lumikha ng isang ligtas na balangkas kung saan maaari mong ligtas na tamasahin ang iyong libangan sa casino. Bukod dito, ang kakulangan ng mga hangganan ay nag-iiwan sa iyo ng kahinaan sa kaakit-akit na bahagi ng pagsusugal. Ang mga Live Casino ay nakakalap ng mga madaling tip para sa pananatiling ligtas at responsableng paglalaro. Kinakatawan nila ang mga pangunahing hakbang sa pag-iwas na dapat mong gawin bago pumasok sa mga lugar ng pagsusugal.
Magtakda ng mga limitasyon at manatiling may kontrol sa iyong pagsusugal. Huwag na huwag tumaya ng higit sa kaya mong matalo.
Ang pagtagumpayan ng pagkagumon sa pagsusugal ay isang mahaba at mahirap na proseso, ngunit ito ay palaging nagsisimula sa isang simpleng hakbang: pagtatatag ng problema. Hindi mo mahawakan ang isang bagay kung hindi mo alam na mayroon pala ito, tama ba? Samakatuwid, ang isa sa mga pangunahing bagay na dapat mong gawin ay subukang tuklasin ang pagkakaroon ng mga potensyal na tagapagpahiwatig ng pagkagumon. Ito rin ang unang hakbang patungo sa isang mas malusog at mas organisadong libangan sa pagsusugal na maaari mong ligtas na matamasa. Sa pamamagitan ng pagsubaybay sa iyong mga iniisip, kilos, at emosyon kapag kasangkot ang pagsusugal, naglalapat ka ng mga hakbang sa pag-iwas at nagpapanatili ng kontrol sa iyong mga aksyon. Kaya naman, kahit na sa tingin mo ay wala kang banta sa pagkagumon sa pagsusugal, ang regular na pagsusuri para sa mga palatandaan ng pagkagumon sa pagsusugal o problema sa pagsusugal ay isang malusog at mahalagang gawain. Habang naiintindihan mo na ngayon ang kahalagahan ng pagkilala sa problema, oras na upang malaman kung anong mga uri ng pag-uugali ang dapat bigyang pansin.
Ang pagkagumon sa pagsusugal, o mapilit na pagsusugal, ay isang impulse-control disorder na nakakaapekto sa mga nagsusugal sa casino. Ang mga sugarol na dumaranas ng pagkagumon sa pagsusugal ay hindi makokontrol ang kanilang mga paghihimok na tumaya ng pera sa mga laro sa pagsusugal. Ang salpok na tumaya ng pera sa mga laro ay kadalasang mas malakas kaysa sa katwiran. Gaano man kahusay mong mapangangatwiranan ang ibang mga sitwasyon at pag-uugali, hindi mo mapipigilan ang iyong sarili na tumaya sa mga casino. Dapat din nating tandaan na ang problema sa pagsusugal ay nakakaapekto sa mga tao mula sa lahat ng antas ng pamumuhay, anuman ang kasarian, propesyon, at edad. Hindi rin ito nakatali sa uri ng larong tinatamasa ng isang problemang sugarol. Ang mga puwang ay maaaring maging kasing adik ng blackjack, roulette, pagtaya sa sports, at bingo. Higit pa rito, ang problema sa pagsusugal ay maaaring magkaroon ng napakaraming mga pagpapakita, mula sa banayad hanggang sa malubhang sintomas ng pagkagumon sa pagsusugal. Gayunpaman, anuman ang kalubhaan ng sintomas, walang senyales ng pagkagumon sa pagsusugal ang dapat balewalain.
Bagamat tila hindi ganoon, maraming paraan upang malutas ang problema sa pagsusugal. Maaari kang humingi ng tulong mula sa mga sinanay na propesyonal, kumunsulta sa mga kaibigan at miyembro ng pamilya, o kahit na pumunta sa therapy. Gayunpaman, ang pinakamahalagang bahagi ay ang magpasya na tulungan ang iyong sarili. At ang pinakamahusay na paraan upang gawin iyon ay ang magpataw ng isang hanay ng mga paghihigpit tulad ng mga limitasyon sa pagsusugal na ipinapakita sa seksyon sa ibaba. Lubos naming pinapayuhan ang aming mga mambabasa na gumamit ng mga hakbang sa pagsusuri sa sarili kapag naglalaro ng mga laro sa casino online at live. Dagdag pa, ang mga iminungkahing hakbang sa pagsusuri sa sarili ay hindi ginagamit lamang bilang isang kasangkapan para madaig ang pagkagumon sa pagsusugal. Ang kanilang pinakamalaking perk ay ang kakayahang pang-iwas, dahil pinoprotektahan ka nila mula sa pagbuo ng isang pagkagumon sa unang lugar. Samakatuwid, kung gusto mong matiyak na hindi ka madadala sa mga mapanganib na pag-uugali at bumuo ng isang malubhang ugali, hinihimok ka namin na gumawa ng mga aksyong pang-iwas.
Ang pagtatakda ng mga limitasyon sa iyong mga napiling lugar ng pagsusugal ay mahalaga dahil nakakatulong ito na lumikha ng isang ligtas na lugar kung saan maaari kang tunay na masiyahan sa iyong mga paboritong laro. Kung mayroon kang malinaw na mga hangganan at iginagalang ang mga ito, maaari kang magpahinga at isawsaw ang iyong sarili sa karanasan. Sa kabilang banda, hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa pagtawid sa mga hangganan at pagdulas sa peligrosong mga parisan ng pag-uugali. Ang mga limitasyon tulad ng deposito, pagkatalo, taya, at mga limitasyon sa oras ay nagpapanatili sa iyo na ligtas. Sa kabilang banda, kung mapapansin mo ang mga nakababahalang palatandaan ng potensyal na pagkagumon sa pagsusugal, ang pagtatasa sa sarili at sa huli ay ang pagbubukod sa sarili ang mga unang hakbang tungo sa pagharap sa pagkagumon.
Mga Limitasyon sa Deposito:
Piliin ang maximum na halaga na maaari mong ilipat sa iyong casino account na gagamitin para sa pagtaya. Parami ng parami ang mga casino na nag-aalok ng tulong sa pagtatakda ng mga limitasyon ng deposito para sa kanilang mga manlalaro.
Limitasyon ng Pagkawala:
Kinakatawan ng limitasyon sa pagkatalo ang maximum na halaga na maaari mong matalo sa loob ng isang laro. Bago ka magsimulang maglaro, siguraduhing ipatupad ang limitasyon upang maiwasan ang labis na pagkawala ng pera.
Limitasyon ng Sesyon ng laro:
Ang limitasyong ito ay tumutukoy sa halaga ng pera at oras na maaari mong laruin ang iyong mga laro sa casino. Maaari mong limitahan ang iyong mga session sa mga minuto o oras, ngunit pakitiyak na magtakda ng makatwirang limitasyon.
Limitasyon sa taya:
Ang limitasyon ng taya ay naghihigpit sa halaga ng pagtaya na pinapayagan mong ilagay bilang mga pusta sa loob ng laro.
Mga Time-out:
Ang time-out sa pagsusugal ay tumutukoy sa pansamantalang pagbubukod sa mga laro sa casino sa website ng operator. Kapag nakalagay ang paghinga, hindi mo ma-aaccess ang mga laro sa lobby ng hindi bababa sa 24 na oras (o higit pa).
Pagsusuri sa Sarili:
Ang mga kasangkapan sa pagsusuri sa sarili ay mga pagsusuri sa pagtatasa na maaari mong gawin online upang suriin kung mayroon kang anumang banayad o malubhang sintomas ng pagkagumon sa pagsusugal.
Pagbubukod sa Sarili:
Ang pagbubukod sa sarili ay tumutukoy sa boluntaryong desisyon na magpahinga ng mas matagal sa pagsusugal. Ang panahon ng pagbubukod sa sarili ay maaaring tumagal mula 24 na oras (isang maikling pagtigil) hanggang sa walang katapusan, kadalasang gumagamit ng 6 na buwang minimum na limitasyon. Pinipigilan ka ng mga serbisyo sa pagbubukod sa sarili mula sa pag-access sa mga website ng pagsusugal at pagtanggap ng materyal na pang-promosyon o mga ad.
Ang bawat isa sa mga limitasyong ito ay idinisenyo upang panatilihin kang makontrol at tulungan kang magkaroon ng mas malusog at mas masayang karanasan sa casino. Kadalasan, ang mga hangganan ay kinakailangan dahil ang pagsusugal ay lubos na nakakaakit at maaaring mabilis na umunlad sa isang mapanganib na pagkagumon. Gayunpaman, hindi ka nag-iisa dito. Dapat lumahok ang mga casino sa mga programang nagpo-promote ng responsableng paglalaro at nag-aalok ng mga hakbang sa kaligtasan at protocol para sa mga may problemang sugarol. Maaari kang laging makipag-ugnayan sa pamamahala ng casino para sa tulong at payo.
Gaya ng sinabi namin, hindi ka nag-iisa dito. Ang mapilit na pagsusugal ay isang seryosong problema at dapat na matugunan nang sapat. Nangangahulugan iyon na dapat kang magtrabaho sa paglutas ng problema nang mag-isa, humingi ng suporta at tulong sa mga kaibigan at pamilya, at makipag-ugnayan sa mga sinanay na propesyonal. Ang isang kapus-palad na katotohanan tungkol sa pagkagumon sa pagsusugal (at anumang anyo ng pagkagumon sa pangkalahatan) ay ang karamihan sa mga manlalaro na dumaranas nito ay walang kamalayan na mayroon silang problema. Samakatuwid, sa pamamagitan ng paggamit ng mga diskarte sa pagtatasa sa sarili, ang isang sugarol ay maaaring lumapit sa solusyon sa pamamagitan ng unang pagtukoy sa bagay. Isang mahalagang bahagi ang pagtanggap sa katotohanan na kailangan mo ng tulong at paghingi nito mula sa iba. Ang mga kaibigan at pamilya ay mahalaga dahil nagbibigay sila ng kinakailangang suporta. Maaari ka ring makipag-ugnayan sa iba’t ibang organisasyon at serbisyo na dalubhasa sa pagtulong sa mga problema sa pagsusugal.
Online na serbisyong nagbibigay ng tulong sa pagtukoy at paghawak ng pagkagumon sa mga problemang sugarol na naninirahan sa UK
– Isang nonprofit na organisasyon na nag-aalok ng payo sa pagkagumon sa pagsusugal sa mga manlalaro sa buong mundo, kabilang ang USA
Ang software laban sa pagsusugal ay maaari ding maging isang mahalagang kasangkapan para sa kontrol sa pagsusugal. Kung hindi ka masigasig sa paggamit ng mga serbisyo sa pagbubukod sa sarili, maaari kang mag-download ng software na anti-gambling upang paghigpitan ang mga pagbisita sa mga site ng online na casino at katulad na mga website na nag-aalok ng mga laro sa pagtaya.
Ang anti-gambling software ay nada-download na nilalaman na maaari mong i-install sa iyong desktop, tablet, at mobile device. Bukod sa pagpigil sa iyo sa pagbisita sa mga site, hinaharangan din nito ang mga pop-up na patalastas, nilalamang pang-promosyon, at anumang anyo ng marketing na nauugnay sa pagsusugal. Ang mga manlalaro ay maaaring gumamit ng parehong libre at bayad na software para sa laban sa pagsusugal. Isang mahalagang salik habang pumipili ng naaangkop na software o app ay upang suriin kung ito ay tinatanggap sa iyong bansang tinitirhan.
Dahil sa hindi mahuhulaan nitong kalikasan, ang pagsusugal ay nagbubunga ng misteryo. Ang misteryo ay madalas na humahantong sa mga teorya at tanong, na kung paano ang ilan sa mga pinakamaligaw na ideya at maling kuru-kuro ay pumasok sa pang araw-araw na buhay ng pagsusugal. Sa madaling salita, dahil hindi natin maipaliwanag o makontrol ang mga resulta sa mga laro ng swerte, madali itong bumalik sa mga walang batayan na teorya. Sa kasamaang palad, ang mga alamat sa iba pang mga sangay ng kaaliwan ay nagsisilbing kumpay lamang para sa karagdagang pagtatanong, samantalang ang mga mito at maling paniniwala sa pagsusugal ay posibleng mapanganib. Ang mga Live Casino ay naglista ng mga pinakakaraniwang alamat sa pagsusugal at pinabulaanan ang mga ito ng matibay na katotohanan.
Myth
Ang pagsusugal ay isang siguradong paraan para kumita ng pera.
Fact
Ang pagsusugal ay hindi isang matatag na mapagkukunan ng kita at hindi dapat isipin na ganito. Ito ay isang uri ng libangan, hindi isang paraan upang kumita.
Myth
Ang pagsusugal ay hindi nakakahumaling.
Fact
Ang lumalagong base ng mga pag-aaral at pananaliksik ay malinaw na nagpakita na ang sapilitang pagsusugal ay isang matinding anyo ng pagkagumon. Kaya naman, nakakahumaling ang pagsusugal.
Myth
Kung mas mahaba ang iyong paglalaro, mas maraming pera ang maaari mong ipanalo.
Fact
Hindi ito mali, ngunit tiyak na hindi ito batas. Kung natalo ka ng ilang ikot, ang pinakamahusay na desisyon na maaari mong gawin ay huminto sa paglalaro. Ang pananatili sa laro at pagtaya ng higit pa ay hahantong sa mas malaking pagkatalo. Huwag habulin ang pagkatalo.
Myth
Posibleng hulaan kung ang paghagis ng barya ay magiging mga ulo o buntot.
Fact
Ang paghagis ng barya ay isang pang-isang kaganapan na may 50-50 pagkakataon na ito ay mga ulo o buntot. Ang paghula batay sa mga nakaraang paghagis ay hindi epektibo dahil ang mga nakaraang resulta ay walang epekto sa kasalukuyang paghagis kahit ano pa man.
Myth
Ang mga may problemang manunugal ay naglalaro araw-araw.
Fact
Ang pagkagumon sa pagsusugal ay maaaring magpakita bilang episodiko o tuloy-tuloy. Ang ilang mga manlalaro na may malubhang sintomas ng pagkagumon ay maaaring magpahinga ng ilang buwan bago bumalik sa mga casino. Bagamat ang dalas ng mga pagbisita ay kadalasang itinuturing na tagapagpahiwatig ng mapilit na pagsusugal, hindi ito palaging ipinapakita sa parehong paraan sa lahat.
Myth
Ang mga problema sa pagsusugal ay nakakaapekto lamang sa pananalapi ng mga manlalaro.
Fact
Ang anumang uri ng pagkagumon ay nakakaapekto sa mental at emosyonal na katatagan ng mga manlalaro, gayundin sa iba pang aspeto ng buhay - tulad ng trabaho, paaralan, at mga relasyon sa lipunan. Ito ay seryosong nakakaapekto sa mga relasyon sa pamilya at kaibigan at nag-iiwan ng malalim na epekto sa pag-iisip.
Myth
Ang pakiramdam na swerte ay nangangahulugang ikaw ay mananalo.
Fact
Ang pagkakaroon ng pakiramdam na nagsasabi sa iyo na ikaw ay mananalo ay hindi nangangahulugan na ikaw ay mananalo. Hindi ito gumagana ng ganoon. Ang pakiramdam na ito ay nagbibigay inspirasyon sa tatlong karaniwang maling kuru-kuro – ang hot hand fallacy, gambler's fallacy, at ang 'I'm on a roll' fallacy.
Myth
Wala akong problema sa sugal dahil kaya ko naman.
Fact
Ang pinansiyal na aspeto ng naturang problema ay isang fragment lamang. Ang emosyonal at mental na kawalang-tatag, mapilit na paghihimok, at mapaminsalang pag-uugali ay mga palatandaan ng pagkagumon, kahit na ang manlalaro ay may sapat na pera upang mabayaran ang kanyang mga utang.
Ang pagsusugal ay isang pang-internasyonal na kababalaghan na nakakaakit sa milyun-milyong mga manlalaro sa buong mundo. Kaya naman, kung maraming punter ang tumatangkilik sa mga laro sa online nang sabay-sabay, nagdurusa rin sila at nasa panganib din nang sabay-sabay. Samakatuwid, ang mga internasyonal na kumpanya at tatak na nagtatrabaho sa industriya ay nagsanib-pwersa at lumikha ng mga independiyenteng organisasyon at serbisyo na inatasan sa pagtulong at pagprotekta sa mga manlalaro mula sa mga pinsala ng pagtaya. Ito ang lahat ng mga website at kumpanyang nag-aalok ng suporta para sa pagtukoy, paglutas, at paggamot sa mga problema sa pagkagumon. Kung kailangan mo ng anumang tulong, huwag mag-atubiling makipag-ugnayan sa organisasyong nagpapatakbo sa iyong bansang tinitirhan. Nasa ibaba ang kumpletong listahan ng lahat ng organisasyong aktibong nagtatrabaho sa lahat ng bahagi ng mundo.
Europe
Austria – Spielsuchthilfe
www.spielsuchthilfe.at
Belgium – Gok Hulp
www.gokhulp.be
Czech Republic - Anonymní Gambleři Česko
www.anonymnigambleri.cz
Croatia – HUPIS
www.hupis.hr
Denmark – Spillemyndigheden
www.spillemyndigheden.dk
Finland – Peluuri
www.peluuri.fi
Estonia - Hasartmängusõltuvuse Nõustamiskeskus
www.15410.ee
France – Adictel Addiction Prevention
www.adictel.com
Germany – Glücksspielsucht Problem Gambling
www.gluecksspiel.uni-hohenheim.de
Isle of Man – Motiv8
www.motiv8.im
Italy – Gioca Responsabile
www.gioca-responsabile.it
Lithuania - Anoniminiai lošėjai Lietuva
www.anoniminiailosejai.lt
Malta – Responsible Gaming Foundation
www.rgf.org.mt
Netherlands – AGOG
www.agog.nl
Norway – Hjelpelinjen
www.hjelpelinjen.no
Portugal – SICAD
www.sicad.pt
Romania - Joc Responsabil
www.jocresponsabil.ro
Spain – Fejar
www.fejar.org
Sweden – Stödlinjen
www.stodlinjen.se
UK – BeGambleAware
www.begambleaware.org
UK – GamCare
www.gamcare.org.uk
UK – Gamblers Anonymous
www.gamblersanonymous.org.uk
UK – Gambling Therapy
www.gamblingtherapy.org
Americas
Antigua and Barbuda - Antigua Gaming
www.antiguagaming.gov.ag
Argentina – Saber Jugar
www.saberjugar.gob.ar
Bolivia - Autoridad de la Fiscalizacion del Juego (AJ)
www.aj.gob.bo
Brazil - Jogo Responsável
www.institutojogolegal.com.br
Brazil - Jogadores Anônimos
www.jogadoresanonimos.org.br
Canada – Canada Safety Council
www.canadasafetycouncil.org
Canada – Know the Signs
www.knowthesigns.ca
Canada – ProblemGambling
www.problemgambling.ca
Canada – Saskatchewan Problem Gambling Helpline
www.spgh.ca
Colombia – Jugadores Anónimos Colombia
www.jugadoresanonimoscolombia.org
Chile – Juego Responsable
www.scj.cl
Chile - Psicólogos Ludopatía Chile
www.psicologosludopatiachile.cl
Mexico – Punto de Partida
www.puntodepartida.org.mx
Puerto Rico - Juego responsible
www.loteriasdepuertorico.pr.gov
Peru – Adicción al juego Tratamiento
www.saludlibertad.com
USA – National Problem Gambling Helpline
www.ncpgambling.org
USA – APGSA
www.apgsa.org
USA – Gamblers Anonymous
www.gamblersanonymous.org
USA – Help Guide
www.helpguide.org
Uruguay – Programa de Juegos Responsable
www.casinos.gub.uy
Asya
India – Hope Trust
www.hopetrustindia.com
The Philippines – In Touch
www.in-touch.org
Oceania
Australia – Gamblers Anonymous
www.gaaustralia.org.au
Australia – Gambling Help Online
www.gamblinghelponline.org.au
Australia – Gambler’s Help
www.gamblershelp.com.au
New Zealand – Problem Gambling Foundation
www.pgf.nz
Guide to Live Casinos 
FAQ & Help 
Responsible Gambling 
ENG 
